I nostri consigli
Vene varicose ed esposizione solare
Con l'arrivo della stagione estiva, le persone affette da vene varicose si trovano spesso a fare i conti con il peggioramento dei sintomi legati al caldo e all'esposizione solare, ...
Preparati all'estate: i migliori consigli per sentirti al top
L’estate è (quasi) alle porte, e con lei arriva quel desiderio di sentirsi bene, leggeri, pieni di energia e pronti a godersi ogni momento sotto il sole. Ma come fare per arrivare ...
Sbalzi di temperatura: prevenire raffreddore e gola irritata
Gli sbalzi di temperatura sono uno dei principali nemici della nostra salute, soprattutto durante i cambi di stagione o quando passiamo bruscamente da ambienti caldi a freddi e vic...
Affronta i fastidi gastrointestinali legati al cambio di stagione
Il cambio di stagione è un momento di transizione che, se da un lato regala nuove atmosfere, dall’altro può portare con sé una serie di fastidi, specialmente a livello gastrointest...
Supera i problemi del sonno: soluzioni pratiche per dormire meglio
Il sonno è uno dei pilastri fondamentali per la nostra salute e per il nostro benessere, eppure, per molte persone, riuscire a dormire bene è un vero e proprio problema....